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无需安装任何插件，即可快速收听- 1.导言：意志力入门
- 2.我要做，我不要，我想要（上）
- 3.我要做，我不要，我想要（下）
- 4.意志力的本能（上）
- 5.意志力的本能（下）
- 6.累到无力抵抗（上）
- 7.累到无力抵抗（下）
- 8.容忍罪恶（上）
- 9.容忍罪恶（中）
- 10.容忍罪恶（下）
- 11.大脑的弥天大谎（上）
- 12.大脑的弥天大谎（中）
- 13.大脑的弥天大谎（下）
- 14.“那又如何”（上）
- 15.“那又如何”（下）
- 16.及时享乐的经济学（上）
- 17.及时享乐的经济学（下）
- 18.为什么意志力会传染（上）
- 19.为什么意志力会传染（中）
- 20.为什么意志力会传染（下）
- 21.“我不要”力量的局限性（上）
- 22.“我不要”力量的局限性（下）
- 23.走向成功自控的自己
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小说简介
只需10周成功掌握自己的时间和生活