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无需安装任何插件，即可快速收听- 第三章按摩的基本手法拨法和搓法
- 第三章按摩的基本手法揉法和拿法
- 第三章按摩的基本手法按法和点法
- 第二片手法片第三章推法
- 第二章关于按摩疗法
- 长寿穴十 涌泉穴
- 长寿穴九 足三里
- 长寿穴八 悬钟穴
- 长寿穴:大杼穴
- 长寿穴六:太渊穴
- 长寿穴五:阳陵泉穴
- 长寿穴四隔腧穴
- 长寿穴3膻中穴
- 长寿穴二:章门穴
- 第一章十大长寿保健穴 长寿穴之一！中脘穴
- 前言
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