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无需安装任何插件，即可快速收听- 视力训练法的美容效果
- 视力提升的好处---增强人体运动力
- 视力提升的好处---促进大脑发育
- 饮食和睡眠对视力的影响
- 如何佩戴眼镜
- 眼睛俯卧撑
- 肠胃按摩
- 坐姿
- 让内脏出汗，提高自律神经功能
- 弹跳运动
- 超厉害的呼吸锻炼法
- 眼睛的健康状况由肝脏来决定
- 深呼吸和弹跳
- 提升视力法操作指南
- 7冥想法
- 6映像法
- 5呼吸法
- 4按压法
- 3按摩法
- 2揉抖法
- 视力训练法一:拍打法
- 今野式七大视力提升训练法的注意事项
- 切记不可用药过度
- 强大的人体自愈力
- 疲劳和压力会导致视力下降
- 大脑也在\
- 今野式治疗法的开创机缘
- 视力差的最大原因
- 你了解自己的眼睛吗？
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- 近视、老花眼和白内障的简单原理
- 干眼病老花眼飞蚊症
- 视力恶化已是全球性问题
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小说简介
配眼镜?激光手术?视力下降，你还有更好的解决方法!