酵素对人体到底有什么作用及好处?1、分解作用——把吃入的食物分解、消化,使成为容易被吸收的物质,促进体力迅速复原。2、整理体内环境,净化血液,改善体质——分解,排除废弃物,使血液变成弱碱性。3、抗炎、抗菌作用——输送白血球,促进白血球的功能,提升本身的自愈能力。